Dein Kind lacht, und plötzlich fällt dir diese kleine Lücke zwischen den Schneidezähnen auf. Der Mund ist zu, aber vorne treffen sich die Zähne nicht. Oder der Zahnarzt sagt beiläufig „offener Biss“, und du sitzt abends auf dem Sofa und fragst dich: Habe ich meinem Kind mit dem Schnuller geschadet? Braucht es jetzt eine Zahnspange?
Ich kenne genau dieses Gefühl. Unsere Tochter haben wir mit 2,5 Jahren vom Schnuller entwöhnt, ausgerechnet mitten in der Kita-Eingewöhnung (warum das keine gute Idee war, erzähle ich im Beitrag Wann sollte man den Schnuller abgewöhnen?). Rund zwei Monate später saß sie beim Zahnarzt auf meinem Schoß. Seine erste Frage: „Ist der Schnuller schon weg?“ Er hatte einen leichten offenen Biss entdeckt. Die Entwarnung kam gleich hinterher: Weil der Schnuller früh genug weg war, könne sich das Milchgebiss noch von selbst einrenken.
Ein halbes Jahr später war der Biss wieder normal. Seitdem weiß ich: Schnuller und Gebiss sind kein Thema für Panik, aber eines, das du ernst nehmen solltest. In diesem Artikel zeige ich dir, wie ein Schnuller-Gebiss aussieht, wann es sich zurückbildet und was du konkret tun kannst.
Was ist ein Schnuller-Gebiss?
„Schnuller-Gebiss“ ist kein Fachbegriff, sondern der Alltagsname für Zahn- und Kieferfehlstellungen, die durch langes Nuckeln entstehen. Das Prinzip ist immer gleich: Der Schnuller liegt stundenlang zwischen den Zähnen, die Zunge drückt beim Saugen von hinten dagegen, die Lippen von vorne. Weil Kiefer und Zähne bei kleinen Kindern noch weich und im Wachstum sind, passen sie sich diesem Dauerdruck an.
Damit du dir vorstellen kannst, wie das aussieht, habe ich die drei typischen Fehlstellungen im Vergleich zum normalen Biss schematisch dargestellt:
Daumen- und Fingerlutschen wirken übrigens genauso. Dazu weiter unten mehr.
Offener Biss durch den Schnuller
Der offene Biss ist die häufigste Schnuller-Fehlstellung. Fachleute sprechen auch vom lutschoffenen Biss. Die Backenzähne treffen ganz normal aufeinander, aber vorne bleibt eine Lücke zwischen den oberen und unteren Schneidezähnen. Oft ist sie genau so geformt wie der Schnuller, der jahrelang dort gelegen hat.
Woran du einen offenen Biss erkennst:
- Beim Zusammenbeißen bleibt vorne ein Spalt, durch den du hindurchsehen kannst.
- Dein Kind hat den Mund in Ruhe häufig leicht geöffnet.
- Die Zungenspitze schiebt sich beim Sprechen oder Schlucken zwischen die Zähne.
- „S“- und „Sch“-Laute klingen gelispelt.
Genau so war es bei unserer Tochter: keine große Lücke, aber sichtbar, sobald sie lachte. Die Gesellschaft für Zahngesundheit, Funktion und Ästhetik (GZFA) erklärt, dass Schnuller- und Daumenlutschen die Frontzähne nach vorn schieben und die Ruhelage der Zunge stören kann. Das kann Lispeln und andere Sprachstörungen nach sich ziehen.
Überbiss durch den Schnuller
Beim Überbiss stehen die oberen Schneidezähne deutlich weiter vorne als die unteren. Zahnärzte nennen das eine vergrößerte Frontzahnstufe. Der Schnuller drückt die oberen Schneidezähne nach vorne und den Unterkiefer eher nach hinten. Im Profil sieht man dann die typischen „vorstehenden Zähne“.
Ein leichter Überbiss ist normal, denn die oberen Schneidezähne sollen ein kleines Stück über den unteren liegen. Kritisch wird es, wenn zwischen oberen und unteren Schneidezähnen eine deutliche Stufe entsteht. Dann schließen die Lippen oft nicht mehr locker, und die Unterlippe rutscht beim Schlucken hinter die oberen Zähne. Das verstärkt den Überbiss zusätzlich.
Wichtig zu wissen: Ein Überbiss bildet sich seltener von selbst zurück als ein offener Biss, weil hier auch das Kieferwachstum beteiligt ist. Ob und wann eine Behandlung sinnvoll ist, kann nur ein Zahnarzt oder Kieferorthopäde beurteilen.
Kreuzbiss und Sprachentwicklung
Kreuzbiss: Bei intensivem Nuckeln liegt die Zunge tief im Mund statt oben am Gaumen. Dem Oberkiefer fehlt dadurch der natürliche Druck zum Breitenwachstum, er bleibt schmal. Die Folge: Die unteren Seitenzähne greifen über die oberen statt umgekehrt. Ein Kreuzbiss sollte früh untersucht werden, weil er das Kieferwachstum einseitig beeinflussen kann.
Sprache: Wenn der Biss vorne offen bleibt, rutscht die Zunge beim Sprechen leicht zwischen die Zähne. Typisch ist dann ein Lispeln bei S-Lauten. Viele Kinderärzte und Logopäden empfehlen deshalb, den Schnuller spätestens im Kindergartenalter ganz wegzulassen.
Ab wann wird der Schnuller schädlich?
Entscheidend sind Dauer und Häufigkeit. Ein Schnuller zum Einschlafen richtet weniger an als einer, der den ganzen Tag im Mund steckt.
Im ersten Lebensjahr: Das Saugbedürfnis ist natürlich. Selbst wenn sich schon kleine Veränderungen zeigen, können sie sich in diesem Alter gut wieder zurückbilden.
Zwischen 1 und 3 Jahren: Der Saugreflex lässt nach, das Risiko steigt mit jedem Monat Dauernuckeln. Die Elterninformation der Aktion Zahnfreundlich mit Unterstützung der Bundeszahnärztekammer rät, das Lutschen spätestens mit drei Jahren abzugewöhnen. Die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) empfiehlt denselben Zeitrahmen. Jetzt ist der richtige Moment für die Schnullerentwöhnung.
Ab 3 Jahren: Fehlstellungen werden hartnäckiger und bilden sich nicht mehr so zuverlässig von selbst zurück. Wenn dein Kind schon älter ist: kein Grund zur Panik, aber Zeit zu handeln. Wie das bei Kindergartenkindern gelingt, liest du im Beitrag Schnuller abgewöhnen bei älteren Kindern.
Übrigens sind Fachleute nicht alle gleich streng. Der Berufsverband der Kinder- und Jugendärzte hat in der Vergangenheit sogar empfohlen, Kinder gar nicht erst an den Schnuller zu gewöhnen. Ob dein Kind überhaupt einen Schnuller braucht, wägen wir im Beitrag Schnuller ja oder nein ehrlich ab.
Bildet sich ein Schnuller-Gebiss zurück?
Das ist die Frage, die dich wahrscheinlich am meisten beschäftigt. Die ehrliche Antwort: Oft ja, aber nicht immer, und nicht jede Fehlstellung gleich gut.
Offener Biss: Hier sind die Chancen am besten. Ein offener Biss ist im Milchgebiss sehr verbreitet, im bleibenden Gebiss dagegen selten. Ein kieferorthopädischer Fachbeitrag (KN Kieferorthopädie Nachrichten, 2023) nennt rund 15 Prozent im Milchgebiss gegenüber etwa 2 Prozent im bleibenden Gebiss. Das zeigt: Bei den allermeisten Kindern schließt sich der Biss wieder, sobald das Nuckeln aufhört. Je früher der Schnuller weg ist, desto besser. Bei unserer Tochter hat es etwa ein halbes Jahr gedauert.
Überbiss: Leichte Formen können sich bessern, wenn Schnuller oder Daumen wegfallen und die Lippen wieder locker schließen. Eine ausgeprägte Frontzahnstufe bleibt dagegen häufiger bestehen und wird später kieferorthopädisch korrigiert.
Kreuzbiss: Bildet sich am seltensten von selbst zurück und sollte deshalb früh angeschaut werden.
Was die Rückbildung unterstützt:
- Schnuller (oder Daumen) wirklich konsequent weglassen, auch nachts.
- Auf den Mundschluss achten: Der Mund sollte in Ruhe geschlossen sein, damit die Lippenmuskulatur die Zähne sanft in Position hält.
- Durch die Nase atmen lassen. Ist die Nase oft verstopft, mit dem Kinderarzt sprechen.
- Regelmäßig zum Zahnarzt, damit jemand die Entwicklung im Blick hat.
Gebiss schon verändert? Das kannst du tun
Wenn der Zahnarzt bereits eine Fehlstellung festgestellt hat, hilft dir dieser Fahrplan:
1. Schnuller abgewöhnen. Ohne diesen Schritt bringt keine Behandlung etwas. Am liebevollsten klappt es mit einem Ritual wie der Schnullerfee, die den Schnuller nachts abholt und einen Brief dalässt. Rechne in den ersten Tagen mit ein paar Entzugserscheinungen, das ist normal.
2. Abwarten und beobachten. Im Milchgebiss geben Zahnärzte dem Gebiss meist einige Monate Zeit, sich selbst einzurenken. Kontrolltermine helfen, den Verlauf zu sehen.
3. Mundvorhofplatte. Laut Kinderärzte im Netz (Berufsverband der Kinder- und Jugendärzte) kann eine Mundvorhofplatte helfen, einen offenen Biss zurückzubilden und den Lippenschluss zu trainieren. Sie wird vom Zahnarzt angepasst und manchmal als „Schnuller-Ersatz“ für ältere Kinder eingesetzt.
4. Myofunktionelle Therapie oder Logopädie. Wenn die Zunge falsch liegt oder dein Kind lispelt, trainiert eine Logopädin gezielt Zunge, Lippen und Schlucken. Das unterstützt die Rückbildung und hilft gegen Rückfälle nach einer Behandlung.
5. Kieferorthopädie. Bleibt die Fehlstellung bestehen, folgt meist eine kieferorthopädische Behandlung. Bei offenem Biss und Überbiss beginnt sie häufig im Wechselgebiss. Bei einem Kreuzbiss oder ausgeprägten Befunden kann der Kieferorthopäde auch früher behandeln.
Welcher Schnuller schadet am wenigsten?
Die ehrliche Antwort zuerst: Keinen Schnuller gibt es, der Fehlstellungen sicher verhindert. Entscheidend bleibt, wie lange und wie oft dein Kind nuckelt. Die Form kann den Druck auf Kiefer und Zähne aber beeinflussen:
Kirschform (runder Sauger): Der klassische, runde Sauger braucht viel Platz zwischen den Zähnen. Viele Zahnärzte raten deshalb eher zu flacheren Formen.
Kiefergerechte, flache Schnuller: Der Saugteil ist dünner und flacher und soll weniger Druck auf die Schneidezähne ausüben. Hersteller wie MAM oder Dentistar werben genau damit. Die Studienlage ist aber nicht so eindeutig, wie die Verpackungen versprechen.
Symmetrisch oder asymmetrisch: Laut Kinderärzte im Netz sind symmetrische Schnuller sinnvoll, wenn dein Kind den Schnuller oft im Mund dreht. Asymmetrische Modelle können dann in einer falschen Position landen.
Die richtige Größe: Wechsle rechtzeitig zur nächsten Größenstufe und achte auf das Alter auf der Packung.
Bei uns lag nachts ein flacher Schnuller mit Leuchtknopf neben dem Kopfkissen, damit niemand im Dunkeln suchen musste:
- Beugt Zahnfehlstellungen vor – Der MAM Perfect Schnuller wurde mit...
- Instinktiv akzeptiert – Der Sauger des MAM Perfect ist aus speziellem...
- Zahnfreundliches Design – Der besonders dünne und flexible Saugerhals...
Entwöhnungsschnuller als Brücke: Ein Entwöhnungsschnuller ist sehr kurz und flach, damit das Nuckeln weniger Spaß macht und die Zähne entlastet werden. Bei unserem Sohn haben wir den Dentistar STOPPi etwa drei Wochen vor dem Schnullerfee-Besuch eingesetzt, und das hat den Übergang leichter gemacht. Ehrlicherweise: Nicht jedes Kind akzeptiert ihn, die Bewertungen sind entsprechend gemischt.
- Schnuller abgewöhnen – Der Entwöhnungssauger hilft Kleinkindern, das...
- Sanfter Abschied – Mit dem Umstieg auf den dentistar STOPPi wird der...
- Höchste Qualität - Wir legen besonderen Wert auf die Materialien und...
Und wenn dein Kind den Schnuller schon kaputt gebissen hat: Tausch ihn sofort aus, weil abgebissene Teile verschluckt werden können. Oder nutze den Moment gleich als Anlass zum Abschied.
Schnuller und Daumenlutschen: gleich schädlich?
Ja, intensives Daumenlutschen wirkt auf Zähne und Kiefer ähnlich wie der Schnuller, manchmal sogar stärker, weil der Daumen härter ist und kräftiger gegen die oberen Schneidezähne drückt. Der große Unterschied: Den Schnuller kannst du irgendwann weglegen, den Daumen nicht.
Achte deshalb nach dem Schnuller-Abschied darauf, dass dein Kind nicht auf den Daumen umsteigt. Ein Kuscheltier oder Schnuffeltuch kann helfen. Welche Trostspender bei uns funktioniert haben, steht im Beitrag Schnuller-Ersatz. Lutscht dein Kind bereits am Daumen, findest du sanfte Wege im Beitrag Daumenlutschen abgewöhnen.
Häufige Fragen
Verursacht ein Schnuller Gebissschäden?
Er kann. Langes und häufiges Nuckeln kann zu einem offenen Biss, einem Überbiss oder einem Kreuzbiss führen. Entscheidend sind Dauer und Häufigkeit. Ein Schnuller nur zum Einschlafen ist deutlich weniger problematisch als Dauernuckeln.
Bildet sich ein offener Biss durch den Schnuller zurück?
Im Milchgebiss oft ja, wenn der Schnuller rechtzeitig wegkommt. Der offene Biss ist bei Kleinkindern häufig, im bleibenden Gebiss aber selten. Die meisten schließen sich also wieder. Bei unserer Tochter hat es etwa ein halbes Jahr gedauert. Ein Zahnarzt sollte die Entwicklung begleiten.
Bildet sich ein Überbiss durch den Schnuller zurück?
Leichte Formen können sich bessern, wenn das Nuckeln aufhört. Eine ausgeprägte Frontzahnstufe bleibt häufiger bestehen und wird dann kieferorthopädisch behandelt, meist im Wechselgebiss.
Bis wann sollte der Schnuller wegen der Zähne weg sein?
Spätestens bis zum dritten Geburtstag, so empfehlen es BZgA und Zahnärzte. Je früher, desto besser stehen die Chancen, dass sich kleine Veränderungen von selbst zurückbilden.
Welcher Schnuller ist am wenigsten schädlich für das Gebiss?
Flache, kiefergerechte Schnuller in der passenden Größe üben vermutlich weniger Druck aus als runde Kirschform-Sauger. Sicher verhindern kann aber kein Schnuller eine Fehlstellung. Wichtiger als die Form ist, wie lange und wie oft dein Kind nuckelt.
Kann ein Schnuller-Gebiss bis ins Erwachsenenalter bleiben?
Ja, wenn eine Fehlstellung in der Kindheit nicht zurückgeht und nicht behandelt wird, kann sie bestehen bleiben. Auch Erwachsene können kieferorthopädisch behandelt werden, der Aufwand ist aber meist größer als bei Kindern.
Über den Autor
Sven ist Vater von zwei Kindern und hat die Schnullerentwöhnung in der eigenen Familie selbst durchlebt. Auf Kleine-Schnullerfee.de teilt er, was bei ihnen wirklich geholfen hat. Den offenen Biss seiner Tochter hat er beim Zahnarzt selbst miterlebt und erklärt hier verständlich, was Fachgesellschaften zu Schnuller und Gebiss empfehlen. Mehr über ihn erfährst du auf der Über-mich-Seite.